ஒவ்வொரு பெண்ணின் அழகையும் அவருடைய கண் அல்லது மூக்கோடு ஒப்பிட்டு தான் பேசுவார்கள். உதாரணமாக மூக்கு முழியுமாக இருக்கிறாள் என்றோ, கண்ணு நல்லாயிருக்கு ஆனா, இந்த மூக்கு தான் கொஞ்சம் எடுப்பா இருக்கு என்றோ சொல்லக்கேட்டிருப்போம். அத்துடன், ஒரு பெண்ணின் தோற்றப் பொலிவை அதிகப்படுத்துவதும் மூக்கே. மேலும் பெண்ணின் முகத்தில் அமைந்துள்ள மூக்கு, அழகைத்தருவதுடன் அவரது குண இயல்பின் வெளிப்பாடாகவும் கருதகிறார்கள். அதனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒப்பனை செய்து கொள்வதில் மூக்குக்கு முக்கியத்துவம் தருகிறாள். கிளி மூக்கு, குடை மிளகாய் மூக்கு, சப்பை மூக்கு, கோணலான மூக்கு, கூரான மூக்கு என மூக்கின் தோற்றத்தை வைத்து பெண்களை குறிப்பிடுவதையும் காண்கிறோம்.
எப்படிப்பட்ட தோற்றம் கொண்ட மூக்கை எப்படி பராமரிப்பது என்பது குறித்தும் பார்ப்போம் என்கிறார் அழகு கலை நிபுணர் திருமதி சுமதி அனந்தராமன்.
அதற்கு முன் மூக்கு குறித்து சாமுத்ரிகா லட்சணம் கூறும் விளக்கத்தை உங்கள் மூக்கோடு தொடர்புப்படுத்திக் கொண்டு பார்த்து கொள்ளுங்கள்.
பொதுவாக பெண்களின் மூக்கு சற்று உயர்ந்து காணப்படுவது நல்லது எனச் சொல்லப்படுகிறது. அதிலும், மூக்கின் நுனிப்பகுதி அமைப்புதான் முக்கியமாக சொல்லப்படுகிறது. மூக்கின் நுனி கூராக இருந்தால் அதி புத்திசாலி அரசாளும் யோகம் உண்டு என்றும், எலியைப் போன்ற மூக்கு அதாவது இலேசாக தூக்கியபடி இருந்தால் காம உணர்வு அதிகமாக இருக்கும் என்றும், மூக்கின் நுனிப் பகுதி உருண்டு காணப்பட்டால், புத்திசாலியாக இருப்பார்கள் என்றும்,மார்க்கெட்டிங் துறையில் சிறந்து விளங்குவார்கள் என்றும், குடை மிளகாய் போன்ற மூக்கைக் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களை அடக்கி ஆளும் எண்ணமுடையவர்களாக இருப்பார்கள் என்றும், மண்ட மூக்கு போலிருந்தால் அவர்கள் மற்றவர்களை சிறிய அளவிலாவது இம்சைப்படுத்துவதில் விருப்பம் கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள் என்றும், மூக்குக்கு பயிற்சி எடுத்து நீண்ட பென்சில் போல் மூக்கின் அமைப்பைக் கொண்டவர்கள் எதிர்காலத்தை அறியும் திறன் பெற்றவர்கள் என்றும் சொல்லப்படுகிறது.
மூக்கின் பராமரிப்பு மிகவும் எளிது. ஒழுங்கான பேஷியல் கூட போதும். அதுவும் முடியாவிட்டால் வீட்டில் செய்து கொள்ளும் சின்ன ட்ரீட்மெண்ட்டே போதும்.
மிக எளிதான, மூக்குக்கான அழகுக் குறிப்பினை பார்ப்போம்.
*சப்பை மூக்கு என்ற ஷேப்பைக் கொண்டவர்கள் மூக்கின் நடுப்பகுதியில் மட்டும் நீளவாக்கில், சரும நிறத்தைவிட லைட்டான நிறத்தில் காம்பேக்ட் பவுடரும், மற்ற இரு பக்கங்களிலும் சரும நிறத்தைவிட டார்க்கான நிறத்தில் பவுடரும் போட்டால் மூக்கு எடுப்பாக தெரியும்.
*கூரான மூக்கு என்ற ஷேப்பை உடையவர்கள், இரு பக்கங்களிலும் லைட் கலரிலும், நடுப்பகுதியில் மட்டும் டார்க் கலரிலும் பவுடர் போட்டால் மூக்கின் கூர்மை சற்று மட்டுப்பட்டு அழகாகக் காட்சியளிப்பீர்கள்.
* கோணல் மூக்கு என்ற அமைப்பைக் கொண்டவர்கள், கோணலாக சற்று வளைந்துள்ள உட்பகுதியில் லைட் கலரும், வளைவின் மேல் பகுதியில் டார்க் கலரும் கொடுத்தால் கோணல் அவ்வளவாகத் தெரியாது.
*புருவங்களுக்கு மத்தியில்இருந்து சட்டென பள்ளமாக இறங்கி ஆரம்பிக்கும் மூக்கினைக் கொண்டவர்கள், பள்ளமாக உள்ள பகுதியின் மேல் லைட் கலரில் பவுடர் போட்டால் மூக்கு சற்று எடுப்பாகத் தெரியும். * சிலருக்கு குண்டாகவும் அகலமாகவும் மூக்கின் அமைப்பு இருந்தால், மூக்கின் இருபக்கம் உள்ள மடல் போன்ற பகுதியில் மட்டும் டார்க் கலரிலும், நடுப்பகுதியில் லைட் கலரிலும் பவுடர் போட்டால் மூக்கு சற்று மெலிந்து இருப்பதைப் போல் தோற்றமளித்து உங்கள் மூக்கழகை எடுத்துக் காட்டும்.
*இதைத்தவிர்த்து சிலரின் மூக்கு நீளவாக்கில் பெரிதாக இருக்கும். அத்தகைய அமைப்புடைய பெண்கள் மூக்கின் நுனியில் கொஞ்சம் அதிகமாக மேக்கப் போட்டுக் கொள்ள வேண்டும். இதனால் அவர்களின் மூக்கு பார்ப்பதற்குச் சின்னதாகத் தெரியும். * அதே தருணத்தில் மூக்கின் அமைப்பு எப்படியிருந்தாலும் பெண்கள் மூக்கு கண்ணாடி அணிந்திருந்தால் அவர்களுக்கு அழகு சற்று குறையத்தான் செய்யும். அவர்கள் கொஞ்சம் பட்டையாகவே தங்கள் கண் இமைகளுக்கு மை தீட்டிக் கொள்ள வேண்டும். அப்படி செய்துகொள்ளும் போது கண்ணின் தோற்றப் பொலிவு அதிகரிப்பதுடன், மூக்கின் அமைப்பும் எடுப்பாகத்தெரியும்.
ஆண்களின் மூச்சுக்காற்றை விட பெண்களின் மூச்சுக்காற்றுக்கு சக்தி அதிகம் என்பதால், முன்னோர்கள் பண்டைய காலத்திலேயே மூக்கு குத்திக்கொள்ளும் வழக்கம் உருவானது. மூக்கு குத்துவதினாலும் காது குத்துவதினாலும் உடலிலுள்ள வாயுக்கள் வெளியேறுகின்றன. எம்மாதிரியான மூக்கு அமைப்பைக் கொண்ட பெண்கள், எவ்வகையான மூக்குத்தியை அணிந்தால் நன்றாக இருக்கும் என்பதையும் காணலாம்.
அகன்ற மூக்கு உள்ளவர்களுக்கு 5 கல் கொண்ட வட்ட மூக்குத்தி அழகை அதிகரித்துக் காட்டும். பேசரியும், அகலமான மூக்குத்தியும் எடுப்பாய் இருக்கும்.
*நீண்ட மூக்கு, சப்பை மூக்கு மற்றும் குடைமிளகாய் போன்ற வடிவங்களில் மூக்கின் அமைப்பினைப் பெற்றவர்கள், மூக்குத்தி போட்டுக் கொண்டால் மூக்கின் அமைப்பை ஓரளவு மாற்றி அழகாக்கலாம். அதிலும் குறிப்பாக சப்பை மூக்குடையவர்கள் சங்கு மூக்குத்தி, முத்து மூக்குத்தி போட்டால் மூக்கின் அமைப்பை மாற்றிக்காட்டி அழகுடன் திகழ்வீர்.
*கூரான நாசியைக் கொண்டவர்கள் இடது மூக்கில் ஒற்றைக்கல் மூக்குத்தி அணியும் போது உங்களின் முக அழகே தனியாகத் தெரியத்தொடங்கும்.
அதே போல் மூக்குத்தி அணியும் முன் உங்களின் முகத் தோற்றம், உங்களின் சருமப் பொலிவு ஆகியவற்றையும் கவனத்தில் கொள்ளவேண்டும். உதாரணமாக சிவந்த நிறமுடையவர்கள் பச்சைக்கல் மூக்குத்தி அணிந்தால் எடுப்பாக இருக்கும்.மாநிறம் உள்ளவர்கள் சிவப்புக்கல் மூக்குத்தியும், கறுப்பு நிறமானவர்கள் வெள்ளைக்கல் மூக்குத்தியும் போட்டால் அம்சமாக இருக்கும். குறுகிய, நீண்ட முகம் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு கல் மூக்குத்தி. அகல முகம் உள்ளவர்களுக்கு கற்கள் பதித்த அகன்ற மூக்குத்தி அணிந்தால் கச்சிதமாக பொருந்தி அழகுடன் இருப்பீர்கள். அத்துடன் எந்தவித மூக்கின் அமைப்பைக் கொண்டவர்களாக இருந்தாலும் சரி பெஷன் என்று கூறிக் கொண்டு வலதுப் பக்க மூக்கில் மூக்குத்தி அணியக்கூடாது. இடது பக்கத்தில் தான் மூக்குத்தியை அணியவேண்டும்.
அதே சமயத்தில் சில பெண்கள் மூக்கு குத்திக் கொள்ளும் போது, அந்த இடத்தை கவனமாக தெரிவு செய்யவேண்டும். ஏனெனில், காது குத்தல் போலல்ல, மூக்கில் குத்திக் கொள்வது. மூக்கு குத்தும் இடத்தை துல்லியமாக தெரிவு செய்யவேண்டும். ஏனெனில், தவறாகிவிட்டால் அந்த துளையை அடைப்பது கடினம். அவை முக அழகைக் கெடுத்துவிடக்கூடும்.
இதனைத் தவிர்த்து மூக்கின் முக்கியமான பிரச்சினை அங்கு உண்டாகும் பிளாக் ஹெட்ஸ் எனப்படும் கரும்புள்ளிகள். ஒரு சிலருக்கு அரிதாக இவை வையிட் ஹெட்ஸாக அதாவது வெண்மையான புள்ளிகளாக தோன்றும். இவ்விரண்டு பிரச்சினையையும் கவனமாகவும், நுட்பமாகவும் கையாளவேண்டும். சந்தைகளில் கிடைக்கும் பிளாக் ஹெட் ரிமூவர்ஸைப் பயன்படுத்தலாம். இவற்றை தொடர்ந்தும், அடிக்கடியும் பயன்படுத்தக்கூடாது என எச்சரிக்கிறார்கள்.
அத்துடன் இவை நாட்பட்ட பிளாக் ஹெட்ஸை அப்புறப்படுத்துவதில்லை. பிளாக் ஹெட்ஸை அப்புறப்படுத்தவேண்டும் என்று எண்ணினால் பாட்டி வைத்தியம் என்று கூறப்படும் ஆவிப்பிடித்தல் தான் இதற்கு சரியான சிகிச்சை முறை. இதனை வீட்டிலேயே செய்யலாம்.
வீட்டில் மேற்கொள்ளும் போது, பேஷியலுக்கு செய்வதுபோல் எண்ணெய்ப்பசை உள்ள நல்ல ஃபேஸ் மசாஜ் க்றீமை மூக்கிற்கு நன்றாக தடவி, இதமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். மூக்கின் பக்க வாட்டிலும், நுனியிலும் சற்று கூடுதலான கால அளவு வரை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பிறகு ஒரு பாத்திரத்தில் கொதித்த நீரை ஊற்றி, நன்றாக வியர்க்கும் வரை ஆவி பிடிக்க வேண்டும். இப்போது வெளிச்சமான இடத்தில் அமர்ந்து, கண்ணாடியைப் பார்த்து பிளாக் ஹெட்ஸ் இருக்கும் இடங்களில் பிளாக் ஹெட் ரிமூவரால் மெதுவாக அழுத்த வேண்டும்.
வெளியே வேரோடு வரும் பிளாக் ஹெட்ஸை டிஷ்யூவால் துடைத்து எடுத்துவிடுங்கள். இப்படியே மூக்கில் உள்ள பிளாக், வையிட் ஹெட்ஸ் முழுதுமாக நீக்கி விடலாம். இப்போது குளிர்ந்த நீரில் மூக்கினை நன்றாக கழுவினால் போதும். அதே போல் வாரம் ஒரு முறை முகத்தினை ஸ்க்ரப் செய்யும்போது மூக்கு பகுதியில், பக்கவாட்டில் மசாஜ் செய்தாலே வையிட் ஹெட்ஸ் வராது. மூக்கின் உள்ளே ஒரு சிலருக்கு அதிகமாக முடிகள் இருந்து, வெளியில் இலேசாக எட்டிப் பார்க்கும். இதுவும் அழகை கெடுக்கிற விடயம்தான். சின்னதாக புருவத்தை ட்ரிம் செய்ய உதவும் கத்தரிக்கோலை கொண்டு இலேசாக ட்ரிம் செய்துவிடலாம். இதற்கென்று பிரத்தியேகமான கத்தரிக்கோலும் கடைகளில் கிடைக்கும். இந்த தொல்லைகள் பொதுவாக 40 வயதை தாண்டியவர்களுக்கு அதிகம் இருக்கும். அதிக எண்ணெய் உணவுகளை எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கும், எண்ணெய்ப்பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் பிௌக் ஹெட்ஸ் அதிகம் காணப்படும். சாதாரண, உலர்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த பிரச்சினை குறைவு.
–தொகுப்பு திவ்யதர்ஷினி
எப்படிப்பட்ட தோற்றம் கொண்ட மூக்கை எப்படி பராமரிப்பது என்பது குறித்தும் பார்ப்போம் என்கிறார் அழகு கலை நிபுணர் திருமதி சுமதி அனந்தராமன்.
அதற்கு முன் மூக்கு குறித்து சாமுத்ரிகா லட்சணம் கூறும் விளக்கத்தை உங்கள் மூக்கோடு தொடர்புப்படுத்திக் கொண்டு பார்த்து கொள்ளுங்கள்.
பொதுவாக பெண்களின் மூக்கு சற்று உயர்ந்து காணப்படுவது நல்லது எனச் சொல்லப்படுகிறது. அதிலும், மூக்கின் நுனிப்பகுதி அமைப்புதான் முக்கியமாக சொல்லப்படுகிறது. மூக்கின் நுனி கூராக இருந்தால் அதி புத்திசாலி அரசாளும் யோகம் உண்டு என்றும், எலியைப் போன்ற மூக்கு அதாவது இலேசாக தூக்கியபடி இருந்தால் காம உணர்வு அதிகமாக இருக்கும் என்றும், மூக்கின் நுனிப் பகுதி உருண்டு காணப்பட்டால், புத்திசாலியாக இருப்பார்கள் என்றும்,மார்க்கெட்டிங் துறையில் சிறந்து விளங்குவார்கள் என்றும், குடை மிளகாய் போன்ற மூக்கைக் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களை அடக்கி ஆளும் எண்ணமுடையவர்களாக இருப்பார்கள் என்றும், மண்ட மூக்கு போலிருந்தால் அவர்கள் மற்றவர்களை சிறிய அளவிலாவது இம்சைப்படுத்துவதில் விருப்பம் கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள் என்றும், மூக்குக்கு பயிற்சி எடுத்து நீண்ட பென்சில் போல் மூக்கின் அமைப்பைக் கொண்டவர்கள் எதிர்காலத்தை அறியும் திறன் பெற்றவர்கள் என்றும் சொல்லப்படுகிறது.
மூக்கின் பராமரிப்பு மிகவும் எளிது. ஒழுங்கான பேஷியல் கூட போதும். அதுவும் முடியாவிட்டால் வீட்டில் செய்து கொள்ளும் சின்ன ட்ரீட்மெண்ட்டே போதும்.
மிக எளிதான, மூக்குக்கான அழகுக் குறிப்பினை பார்ப்போம்.
*சப்பை மூக்கு என்ற ஷேப்பைக் கொண்டவர்கள் மூக்கின் நடுப்பகுதியில் மட்டும் நீளவாக்கில், சரும நிறத்தைவிட லைட்டான நிறத்தில் காம்பேக்ட் பவுடரும், மற்ற இரு பக்கங்களிலும் சரும நிறத்தைவிட டார்க்கான நிறத்தில் பவுடரும் போட்டால் மூக்கு எடுப்பாக தெரியும்.
*கூரான மூக்கு என்ற ஷேப்பை உடையவர்கள், இரு பக்கங்களிலும் லைட் கலரிலும், நடுப்பகுதியில் மட்டும் டார்க் கலரிலும் பவுடர் போட்டால் மூக்கின் கூர்மை சற்று மட்டுப்பட்டு அழகாகக் காட்சியளிப்பீர்கள்.
* கோணல் மூக்கு என்ற அமைப்பைக் கொண்டவர்கள், கோணலாக சற்று வளைந்துள்ள உட்பகுதியில் லைட் கலரும், வளைவின் மேல் பகுதியில் டார்க் கலரும் கொடுத்தால் கோணல் அவ்வளவாகத் தெரியாது.
*புருவங்களுக்கு மத்தியில்இருந்து சட்டென பள்ளமாக இறங்கி ஆரம்பிக்கும் மூக்கினைக் கொண்டவர்கள், பள்ளமாக உள்ள பகுதியின் மேல் லைட் கலரில் பவுடர் போட்டால் மூக்கு சற்று எடுப்பாகத் தெரியும். * சிலருக்கு குண்டாகவும் அகலமாகவும் மூக்கின் அமைப்பு இருந்தால், மூக்கின் இருபக்கம் உள்ள மடல் போன்ற பகுதியில் மட்டும் டார்க் கலரிலும், நடுப்பகுதியில் லைட் கலரிலும் பவுடர் போட்டால் மூக்கு சற்று மெலிந்து இருப்பதைப் போல் தோற்றமளித்து உங்கள் மூக்கழகை எடுத்துக் காட்டும்.
*இதைத்தவிர்த்து சிலரின் மூக்கு நீளவாக்கில் பெரிதாக இருக்கும். அத்தகைய அமைப்புடைய பெண்கள் மூக்கின் நுனியில் கொஞ்சம் அதிகமாக மேக்கப் போட்டுக் கொள்ள வேண்டும். இதனால் அவர்களின் மூக்கு பார்ப்பதற்குச் சின்னதாகத் தெரியும். * அதே தருணத்தில் மூக்கின் அமைப்பு எப்படியிருந்தாலும் பெண்கள் மூக்கு கண்ணாடி அணிந்திருந்தால் அவர்களுக்கு அழகு சற்று குறையத்தான் செய்யும். அவர்கள் கொஞ்சம் பட்டையாகவே தங்கள் கண் இமைகளுக்கு மை தீட்டிக் கொள்ள வேண்டும். அப்படி செய்துகொள்ளும் போது கண்ணின் தோற்றப் பொலிவு அதிகரிப்பதுடன், மூக்கின் அமைப்பும் எடுப்பாகத்தெரியும்.
ஆண்களின் மூச்சுக்காற்றை விட பெண்களின் மூச்சுக்காற்றுக்கு சக்தி அதிகம் என்பதால், முன்னோர்கள் பண்டைய காலத்திலேயே மூக்கு குத்திக்கொள்ளும் வழக்கம் உருவானது. மூக்கு குத்துவதினாலும் காது குத்துவதினாலும் உடலிலுள்ள வாயுக்கள் வெளியேறுகின்றன. எம்மாதிரியான மூக்கு அமைப்பைக் கொண்ட பெண்கள், எவ்வகையான மூக்குத்தியை அணிந்தால் நன்றாக இருக்கும் என்பதையும் காணலாம்.
அகன்ற மூக்கு உள்ளவர்களுக்கு 5 கல் கொண்ட வட்ட மூக்குத்தி அழகை அதிகரித்துக் காட்டும். பேசரியும், அகலமான மூக்குத்தியும் எடுப்பாய் இருக்கும்.
*நீண்ட மூக்கு, சப்பை மூக்கு மற்றும் குடைமிளகாய் போன்ற வடிவங்களில் மூக்கின் அமைப்பினைப் பெற்றவர்கள், மூக்குத்தி போட்டுக் கொண்டால் மூக்கின் அமைப்பை ஓரளவு மாற்றி அழகாக்கலாம். அதிலும் குறிப்பாக சப்பை மூக்குடையவர்கள் சங்கு மூக்குத்தி, முத்து மூக்குத்தி போட்டால் மூக்கின் அமைப்பை மாற்றிக்காட்டி அழகுடன் திகழ்வீர்.
*கூரான நாசியைக் கொண்டவர்கள் இடது மூக்கில் ஒற்றைக்கல் மூக்குத்தி அணியும் போது உங்களின் முக அழகே தனியாகத் தெரியத்தொடங்கும்.
அதே போல் மூக்குத்தி அணியும் முன் உங்களின் முகத் தோற்றம், உங்களின் சருமப் பொலிவு ஆகியவற்றையும் கவனத்தில் கொள்ளவேண்டும். உதாரணமாக சிவந்த நிறமுடையவர்கள் பச்சைக்கல் மூக்குத்தி அணிந்தால் எடுப்பாக இருக்கும்.மாநிறம் உள்ளவர்கள் சிவப்புக்கல் மூக்குத்தியும், கறுப்பு நிறமானவர்கள் வெள்ளைக்கல் மூக்குத்தியும் போட்டால் அம்சமாக இருக்கும். குறுகிய, நீண்ட முகம் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு கல் மூக்குத்தி. அகல முகம் உள்ளவர்களுக்கு கற்கள் பதித்த அகன்ற மூக்குத்தி அணிந்தால் கச்சிதமாக பொருந்தி அழகுடன் இருப்பீர்கள். அத்துடன் எந்தவித மூக்கின் அமைப்பைக் கொண்டவர்களாக இருந்தாலும் சரி பெஷன் என்று கூறிக் கொண்டு வலதுப் பக்க மூக்கில் மூக்குத்தி அணியக்கூடாது. இடது பக்கத்தில் தான் மூக்குத்தியை அணியவேண்டும்.
அதே சமயத்தில் சில பெண்கள் மூக்கு குத்திக் கொள்ளும் போது, அந்த இடத்தை கவனமாக தெரிவு செய்யவேண்டும். ஏனெனில், காது குத்தல் போலல்ல, மூக்கில் குத்திக் கொள்வது. மூக்கு குத்தும் இடத்தை துல்லியமாக தெரிவு செய்யவேண்டும். ஏனெனில், தவறாகிவிட்டால் அந்த துளையை அடைப்பது கடினம். அவை முக அழகைக் கெடுத்துவிடக்கூடும்.
இதனைத் தவிர்த்து மூக்கின் முக்கியமான பிரச்சினை அங்கு உண்டாகும் பிளாக் ஹெட்ஸ் எனப்படும் கரும்புள்ளிகள். ஒரு சிலருக்கு அரிதாக இவை வையிட் ஹெட்ஸாக அதாவது வெண்மையான புள்ளிகளாக தோன்றும். இவ்விரண்டு பிரச்சினையையும் கவனமாகவும், நுட்பமாகவும் கையாளவேண்டும். சந்தைகளில் கிடைக்கும் பிளாக் ஹெட் ரிமூவர்ஸைப் பயன்படுத்தலாம். இவற்றை தொடர்ந்தும், அடிக்கடியும் பயன்படுத்தக்கூடாது என எச்சரிக்கிறார்கள்.
அத்துடன் இவை நாட்பட்ட பிளாக் ஹெட்ஸை அப்புறப்படுத்துவதில்லை. பிளாக் ஹெட்ஸை அப்புறப்படுத்தவேண்டும் என்று எண்ணினால் பாட்டி வைத்தியம் என்று கூறப்படும் ஆவிப்பிடித்தல் தான் இதற்கு சரியான சிகிச்சை முறை. இதனை வீட்டிலேயே செய்யலாம்.
வீட்டில் மேற்கொள்ளும் போது, பேஷியலுக்கு செய்வதுபோல் எண்ணெய்ப்பசை உள்ள நல்ல ஃபேஸ் மசாஜ் க்றீமை மூக்கிற்கு நன்றாக தடவி, இதமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். மூக்கின் பக்க வாட்டிலும், நுனியிலும் சற்று கூடுதலான கால அளவு வரை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பிறகு ஒரு பாத்திரத்தில் கொதித்த நீரை ஊற்றி, நன்றாக வியர்க்கும் வரை ஆவி பிடிக்க வேண்டும். இப்போது வெளிச்சமான இடத்தில் அமர்ந்து, கண்ணாடியைப் பார்த்து பிளாக் ஹெட்ஸ் இருக்கும் இடங்களில் பிளாக் ஹெட் ரிமூவரால் மெதுவாக அழுத்த வேண்டும்.
வெளியே வேரோடு வரும் பிளாக் ஹெட்ஸை டிஷ்யூவால் துடைத்து எடுத்துவிடுங்கள். இப்படியே மூக்கில் உள்ள பிளாக், வையிட் ஹெட்ஸ் முழுதுமாக நீக்கி விடலாம். இப்போது குளிர்ந்த நீரில் மூக்கினை நன்றாக கழுவினால் போதும். அதே போல் வாரம் ஒரு முறை முகத்தினை ஸ்க்ரப் செய்யும்போது மூக்கு பகுதியில், பக்கவாட்டில் மசாஜ் செய்தாலே வையிட் ஹெட்ஸ் வராது. மூக்கின் உள்ளே ஒரு சிலருக்கு அதிகமாக முடிகள் இருந்து, வெளியில் இலேசாக எட்டிப் பார்க்கும். இதுவும் அழகை கெடுக்கிற விடயம்தான். சின்னதாக புருவத்தை ட்ரிம் செய்ய உதவும் கத்தரிக்கோலை கொண்டு இலேசாக ட்ரிம் செய்துவிடலாம். இதற்கென்று பிரத்தியேகமான கத்தரிக்கோலும் கடைகளில் கிடைக்கும். இந்த தொல்லைகள் பொதுவாக 40 வயதை தாண்டியவர்களுக்கு அதிகம் இருக்கும். அதிக எண்ணெய் உணவுகளை எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கும், எண்ணெய்ப்பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் பிௌக் ஹெட்ஸ் அதிகம் காணப்படும். சாதாரண, உலர்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த பிரச்சினை குறைவு.
–தொகுப்பு திவ்யதர்ஷினி
.jpg)
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக